一、减少有害物质的接触：人口的增长和工业的发展，已造成生态环境不同程度的破坏，各种污染物将对人体健康产生的影响。对于每个人，特别是那些易患白癜风的人，应该采取一些有效的自我保护措施，避免或减少有害物质对身体的伤害。
二、注意日常休息：加强日常生活中的身体素质，做到劳逸结合，充足的睡眠。患病后，戒除不利于身体健康和影响疾病的个人喜好，但饮酒和吸烟过多，不饮酒，注意卫生，锻炼身体。推荐阅读》》》 白癜风的护理怎么做才好呢
三、注意紫外线照射：白癜风患者适当的阳光照射有利于病情的发展，但长期暴露在强光下应采取防晒措施。上，由于旅行和游泳比较常见，裸皮在旅行或洗澡时应涂上防晒霜，不要长时间暴露在外。
温馨提示：平时的护理工作和生活习惯非常重要。良好的护理是也非常有利于疾病的，而且还能防止各种疾病的出现。
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