白癜风患者保健应注意哪些事情?白癜风是一种常见的皮肤疾病,病程较长,因此,白癜风患者除了要坚持专业治疗之外,还可以通过做好日常保健工作来促进病情恢复,那么,白癜风患者应该怎样做呢?
冬季白癜风患者注意事项
白癜风患者保健可从以下三方面入手:
1、谨遵医嘱,按时服药白癜风患者应注意按时、按量服药,不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况,如感冒、外伤、过敏等,应与经治医生保持联系,以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转,如果没有出现预期,应当及时与经治医生联系,在医生的指导下,调整治疗方法。
2、科学安排饮食白癜风患者血液和白癜风部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
3、加强心理方面的调养白癜风患者由于神负担和心理压力较重,在生活中有不如意、不顺利的时候,较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此,白癜风患者要重视心理素质的修养,学会调适异常情绪,解除心里矛盾和压力,这对个人的工作生活和早日康。
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